Treniruokitės geriau naudodami „Sports Tracker“

Turinys

Nepriklausomai nuo to, ar bėgate, ar vaikštote dviračiu: „Sports Tracker“ automatiškai veda jūsų treniruočių dienoraštį.

Ar reguliariai sportuojate? Kaip daznai? Kiek ilgai? Kuriame streso diapazone? Jei norite treniruotis optimaliai, užsirašykite atstumus ir širdies ritmą treniruotės metu naudodami „Android“ mobilųjį telefoną. „Sports Tracker“ nemokamai galima įsigyti vokiečių kalba iš „Android Market“.

Programa įrašo jūsų maršrutus per GPS, taip pat rodo žemėlapius iš „OpenStreetmap“ projekto. Galite apibrėžti įvairių tipų mokymus. Pavyzdžiui, nėra prasmės naudoti GPS signalą jėgos treniruotėms uždarose patalpose - tokio tipo treniruotėms jūs išjungiate GPS, o nuotolinėms treniruotėms lauke - jį įjungiate.

Galite išmatuoti pulsą naudodami krūtinės dirželį su „Bluetooth“ ir įvertinti jį savo mobiliuoju telefonu. Treniruotės metu „Sports Tracker“ rodo jūsų greitį, nuvažiuotą atstumą, praleistą laiką ir širdies ritmą.

Kiekviena treniruotė automatiškai įrašoma į treniruočių dienoraštį. Ar norėjote bėgti kas antrą dieną? Tada pažvelkite į mėnesio pabaigą, ar atlikote 15 bėgimų. Treniruočių dienoraštyje rasite kiekvienos treniruotės trukmę, atstumą, vidutinį ir didžiausią greitį, taip pat vidutinį ir didžiausią pulsą bei sudegintų kalorijų sumą.

„Sports Tracker“ taip pat rodo, kiek minučių mankštinatės esant lengvam, vidutiniam ar dideliam stresui. Čia rasite savo maršruto eigą, aukščio profilį, treniruočių ratus ir greičio kreivę. Pulsų kreivė rodo, kaip tolygiai treniravotės. Mokymo duomenys saugomi patentuotu dvejetainiu formatu. Tačiau galite eksportuoti duomenis XML formato gpx formatu, kad galėtumėte juos toliau apdoroti kitose programose.

Padėsite svetainės plėtrą, dalintis puslapį su draugais

wave wave wave wave wave